Erymed dan Cara Mengatasi Jerawat Membandel

Erymed dan Cara Mengatasi Jerawat Membandel

Jerawat karena bakteri membuat kulit sampai meradang? Anda pasti kewalahan dan lelah mengurusnya. Datang ke dokter menjadi cara terbaik untuk meminta cara ampuh mengatasinya. Umumnya, dokter akan sering meresepkan Erymed Plus untuk mengatasi jerawat membandel. 

Erymed Plus merupakan larutan berisi erythromycin 40 mg dan tretinoin 0,25 mg yang ampuh mengurangi keluhan jerawat membandel. Selain khasiatnya yang mujarab, Anda tetap harus berhati-hati sebab sejumlah efek samping juga menanti dalam penggunaan obat topikal tersebut, mulai dari kulit kering, gatal, hingga iritasi mata. 

Karena itu, selain menggunakan Erymed Plus untuk masalah jerawat Anda, ada baiknya pula Anda sudah menjajal beberapa cara mengatasi jerawat membandel secara natural. Berikut ini adalah beberapa tipsnya yang sangat mudah Anda lakukan sambil bersantai di rumah. 

Minum Air Lebih Banyak 

Mengobati jerawat membandel bisa sesimpel dengan air lebih rajin mengonsumsi air putih! Pasalnya, pengonsumsian air mineral bisa membantu tubuh tetap terhidrasi dari bagian dalam dan mengurangi peradangan yang terjadi di kulit. Peradangan yang mereda pada akhirnya membuat masalah jerawat pun melunak. Untuk bisa mehidrasi secara optimal, biasakanlah mengonsumsi air putih 6—8 gelas dalam sehari bagi orang dewasa. Jumlah tersebut setara dengan 2,5—3 liter air mineral tiap harinya. 

Konsumsi Suplemen Zinc 

Zinc atau seng adalah nutrisi penting yang penting untuk pertumbuhan sel, produksi hormon, metabolisme, dan fungsi kekebalan. Beberapa penelitian pun menunjukkan, zinc sangat berpengaruh pada tampilan kulit Anda. Orang-orang dengan masalah jerawat membandel tidak jarang dipicu oleh kadar zinc dalam tubuh yang lebih rendah. Mengonsumsi zinc secara oral lewat suplemen pun disebut-sebut dapat menjadi cara yang cukup efektif mengatasi jerawat yang parah dan meradang. Dosis optimal zinc untuk memulihkan kulit yang berjerawat belum ditetapkan. Namun, beberapa penelitian mengamati penurunan yang signifikan pada jerawat terjadi ketika penderitanya mengonsumsi suplemen zinc per hari dengan dosis 30—45 mg. 

Lembapkan dengan Lidah Buaya 

Lidah buaya merupakan tumbuhan tropis yang daunnya menghasilkan gel bening. Gel dari tanaman ini sudah populer digunakan dalam campuran berbagai perawatan kulit ternama dunia. Gel lidah buaya sendiri sangat bermanfaat untuk membantu menyembuhkan luka, mengobati luka bakar, dan melawan peradangan. Kemampuan ini karena adanya kandungan asam salisilat dan belerang di gel tanaman ini. Untuk digunakan pada kulit berjerawat yang membandel, lidah buaya yang berefek melembapkan optimal ini juga layak Anda pertimbangkan selain penggunaan obat-obat topikal dokter, seperti Erymed Plus. 

Kurangi Konsumsi Gula 

Penelitian menunjukkan, faktor makanan, seperti insulin dan indeks glikemik, menjadi salah satu pemicu kulit berjerawat. Jadi jika Anda selalu bermasalah dengan jerawat meradang yang berulang, meskipun sudah sempat sembuh dengan penggunaan Erymed Plus atau obat lainnya, coba mulai kurangi konsumsi gula sekarang juga! Kurangi makanan-makanan dengan kadar glikemik tinggi yang menjadi biang dari jerawat parah. Umumnya, ini didapati dari beragam makana olahan. Di sisi lain, perbanyak asupan makanan rendah glikemik dan kaya vitamin, seperti buah maupun sayuran. 

Studi lain pada 64 orang menemukan bahwa mereka yang berjerawat sedang atau parah makan makanan dengan lebih banyak karbohidrat dan beban glikemik lebih tinggi daripada mereka yang tidak berjerawat.

 Gosokkan Minyak Kelapa Murni 

Minyak kelapa adalah pilihan bahan alami lain yang ampuh melembapkan kulit. Di samping itu, minyak kelapa juga mengandung senyawa anti inflamasi dan antibakteri yang mampu menuntaskan masalah peradangan kulit berjawat. Minyak kelapa juga dapat mempercepat penyembuhan luka jerawat terbuka. Namun, pastikan Anda menggunakan minyak kelapa murni yang tidak mengandung campuran apapun. Gosokkan minyak tersbut ke area kulit yang berjerawat secara rutin tiap harinya untuk hasil yang optimal. 

Kurangi Tingkat Stres 

Hormon yang dilepaskan saat Anda stres ternyata dapat meningkatkan produksi sebum dan peradangan. Tentu saja kondisi ini membuat jerawat Anda semakin parah. Terlebih lagi, stres juga dapat memperlambat penyembuhan luka yang dapat memperlambat perbaikan lesi jerawat. Karena itu, jika ingin mengatasi jerawat bandel, cobalah mulai mengurangi tingkat stres Anda dengan melakukan manajemen stres yang efektif. Anda bisa mengurangi tingkat stres dengan meditas, menonton acara kesukaan, sampai pergi berlibur. 

*** 

Jika berbagai cara alami tidak juga membuat jerawat membandel di wajah Anda berkurang, penggunaan Erymed Plus sangat layak dipertimbangkan. Karena Erymed Plus tergolong obat keras, pastikan penggunaannya sesuai anjuran dan resep dokter.

Leave a Reply